Geleia real: por que e como consumi-la?
Você sabia que a geleia real é um alimento muito rico em nutrientes e suas propriedades são capazes de trazer inúmeros benefícios à sua saúde? Essa substância é produzida pelas abelhas operárias para alimentar as larvas, sendo também o único alimento da abelha rainha durante toda a sua vida.
As larvas que vão se transformar em abelhas operárias consomem a geleia real somente por 4 dias, enquanto as de abelha rainha se alimenta dessa substância por toda a vida e atinge um tamanho 40 vezes maior do que as operárias, devido ao alto poder nutritivo dessa substância.
De consistência cremosa e cor ligeiramente amarelada, ela possui vitaminas, gordura, proteínas, açúcar e minerais. Para a saúde do ser humano, a geleia real é uma grande aliada no metabolismo humano, renova as células e evita assim o envelhecimento precoce, além eliminar o cansaço físico e mental acumulado da nossa rotina. Veja alguns dos outros benefícios:
Ajuda na prevenção contra o Alzheimer
Com diversas ações, destacamos sua ação neuroprotetora. Foram apontados em recentes pesquisas que o consumo via oral da Geleia Real auxiliou na redução da neurodegeneração, aumentou a proliferação de neurônios e houve a redução no nível de estresse oxidativo, além de apresentar um melhor desempenho cognitivo.
Melhora o humor
Rica fonte de triptofano, um aminoácido precursor da serotonina que é conhecida como o hormônio da felicidade, ela ajuda a combater a depressão, o estresse e a ansiedade. O açúcar e fitoquímicos encontrados na geleia real aumentam a disposição e a energia, o que também eleva o estado de humor.
Afasta a sensação de cansaço e dá energia
Seu consumo regular faz com que o metabolismo esteja cada vez mais renovado e, assim, distribuindo mais energia para todo nosso sistema, deixando de lado o cansaço.
Melhora a libido
Claro que com todos os benefícios acima, já é possível imaginar que ela também tenha ação afrodisíaca. Além de ajudar no humor, combater a depressão e o cansaço, ela melhora a circulação sanguínea, o que colabora para melhorar também a libido.
E como consumir a geleia real?
É possível encontrar a geleia real na sua forma natural ou como suplemento, em cápsulas ou em pó em lojas especializadas. É muito importante seguir as recomendações dos fabricantes quanto à quantidade a ser ingerida diariamente.
Na forma in-natura, ela pode ser colocada embaixo da língua – isso potencializa a absorção dos nutrientes – na quantidade de uma colher de café ou adicionada no mel proporcionalmente.
O que vai trazer os benefícios da geleia real para sua vida é o hábito de consumo disciplinado. Em poucas semanas de uso constante, já vai ser possível perceber os seus efeitos benéficos.Passe na nossa loja virtual para adquirir a sua geleia real e garantir todos esses benefícios!
