Benefícios da geleia real

Produzida pelas abelhas operárias, a geleia real é considerada um superalimento devido à sua composição rica em nutrientes e em propriedades extremamente benéficas para a nossa saúde.

Ela é o único alimento das abelhas rainhas durante toda sua vida e contém uma combinação única de vitaminas, minerais, aminoácidos e outros compostos bioativos que conferem propriedades exclusivas a esse elixir dourado.

Continue a leitura deste artigo para conhecer todos os benefícios da geleia real e entender porque você deve incluir esse superalimento na sua alimentação em 2024!

Benefícios da geleia real para a nossa saúde

Por oferecer uma variedade de nutrientes, a geleia real, quando consumida regularmente, proporciona diversos benefícios para a nossa saúde. Dentre os principais estão:

Energia natural

A geleia real é uma grande aliada na promoção de energia e vitalidade graças à sua combinação equilibrada de proteínas, carboidratos e lipídios, auxiliando no combate à fadiga e melhorando o desempenho físico.

Propriedades antioxidantes

A presença de substâncias antioxidantes na geleia real ajuda no combate ao estresse oxidativo no corpo, neutraliza os radicais livres e contribui para a prevenção do envelhecimento precoce e para manutenção da saúde celular.

Nutrientes essenciais

A geleia real é uma excelente fonte de nutrientes essenciais para manter o bom funcionamento do nosso organismo, como vitaminas do complexo B, aminoácidos, minerais, enzimas e ácidos graxos.

Saúde da pele

Provavelmente você já encontrou no mercado algum cosmético que contenha a geleia real em sua fórmula.

Isso acontece porque ela conta com propriedades hidratantes, nutritivas e antioxidantes, que melhoram a textura da pele, reduzem a aparência de rugas e linhas finas e promovem uma aparência mais saudável.

Estímulo ao sistema imunológico

Suas propriedades, como vitaminas A, C e as do complexo B, ajudam a fortalecer as defesas do nosso organismo, auxiliando na prevenção de doenças e infecções.

Melhoria do humor e redução de estresse

Alguns estudos indicam que a geleia real também pode produzir efeitos positivos no equilíbrio emocional, contribuindo para a melhora do humor e redução do estresse e da ansiedade, uma vez que as vitaminas do complexo B, os aminoácidos e compostos ativos desempenham um papel fundamental no funcionamento do nosso sistema nervoso.

Inclua a geleia real na sua alimentação em 2024

Depois de tantos benefícios da geleia real que vimos neste artigo, você já está convencido de que esse superalimento é um grande aliado para sua saúde, não é mesmo?

Você pode consumir a geleia real pura, colocando cerca de 1 grama, abaixo da língua em jejum e esperar que seja totalmente absorvida pelo organismo ou consumir com o mel.

Como o sabor da geleia real é uma mistura de doce e azedo e a experiência gustativa pode variar de pessoa para pessoa. Inclua a geleia real na sua alimentação no próximo ano e garanta mais saúde e vitalidade! Visite a nossa loja virtual!