Benefícios da geleia real: saiba por que consumi-la!

A geleia real é mais um dentre tantos outros produtos apícolas que são extremamente benéficos para a saúde humana. Considerada um superalimento, a geleia real possui uma grande quantidade de nutrientes, vitaminas, aminoácidos e minerais que são indispensáveis para a manutenção da imunidade e para prevenir uma série de doenças, como depressão.

Quer saber mais sobre os benefícios da geleia real e como você pode consumi-la diariamente? Continue a leitura deste artigo!

O que é a geleia real?

A geleia real é uma poderosa substância produzida pelas abelhas operárias com o objetivo de nutrir a abelha rainha. Ao contrário das operárias, que vivem cerca de 30 a 45 dias, a rainha pode viver de 4 a 5 anos por se alimentar somente da geleia real.

E é justamente por isso que esse produto é conhecido por muitas pessoas como a “fonte da juventude”.

Benefícios da geleia real

Com textura cremosa e pigmentação amarelada, a geleia real é composta por carboidratos, proteínas, cálcio, fibras alimentares, ferro, potássio, vitaminas do complexo B, fósforo, entre outros nutrientes que proporcionam inúmeros benefícios para a nossa saúde, como:

Fortalece o sistema imunológico

Com tantos nutrientes assim, a geleia real proporciona a melhora do nosso sistema de defesa, auxiliando na prevenção de doenças.

Possui ações anti-inflamatórias, antibacterianas e cicatrizantes

A geleia real também conta com substâncias que auxiliam no tratamento de gripes, resfriados e inflamações, combatendo dores de garganta, infecções do trato respiratório e utilizada, inclusive, para inflamações crônicas desencadeadas por problemas cardíacos e Alzheimer.

Atua no combate ao estresse e depressão

Outro grande benefício da geleia real é que ela é fonte de triptofano, aminoácido precursor da serotonina, hormônio da felicidade. Sendo assim, auxilia na melhora do humor e no tratamento de problemas psicológicos, como depressão, estresse e ansiedade.

Fonte de energia e ação antienvelhecimento

A geleia real é uma grande aliada para afastar aquela indisposição e sensação de cansaço, pois é uma excelente fonte de energia, sendo uma ótima opção também para quem pratica algum exercício físico.

Além disso, contém propriedades antioxidantes e hidratantes que combatem o envelhecimento precoce e proporcionam uma pele e cabelos mais macios.

Melhora a concentração e a memória

A geleia real não só auxilia no fortalecimento físico, quanto também a nível mental, contribuindo para a melhora da capacidade da memória e também do raciocínio.

Combate o colesterol alto e diabetes

Segundo pesquisas, entre os benefícios da geleia real está sua ação insulínica, que auxilia na remoção do excesso de glicose no sangue e também reduz a taxa de LDL (a gordura ruim) do organismo.

Como consumir a geleia real?

Para fazer o consumo da geleia real em sua forma natural, ou seja, cremosa, você pode colocar uma pequena quantidade abaixo da língua até que seja totalmente absorvida pelo organismo ou pode adicioná-la até mesmo ao próprio mel. Agora que você já conhece todos os benefícios da geleia real, visite a nossa loja virtual para garantir a sua e cuidar melhor da sua saúde e da sua família!